Putem spune ca o persoana sufera de constipatie daca are scaune de consistenta crescuta la intervale de peste trei zile sau daca are mai putin de trei scaune/saptamana.
Tranzitul intestinal mai poate fi intarziat si din cauza unor obstacole situate in afara sau inauntrul intestinului. Cand constipatia persista si este insotita de dureri abdominale si varsaturi, adresati-va imediat doctorului, deoarece, mai mult ca sigur, este vorba de o ocluzie intestinala (incurcatura de mate).

Constipatia este definita ca fiind incetinirea tranzitului intestinal cu intarzierea eliminarii materiilor fecale; exista o constipatie functionala, cronica, primitiva (la care ne referim aici) si o constipatie secundara (datorita unor obstacole la nivelul tubului digestiv). Constipatia primitiva se manifesta cu aparitia scaunului la 3-4 zile (uneori mai rar), balonari, greturi, migrene.
Factorii de inducere sau agravanti ai constipatiei pot fi multipli: alimentatie saraca in reziduuri celulozice, in lichide; boli endocrine, viata sedentara, repaus prelungit la pat, inhibitia voluntara a actului defecatiei etc. Constipatia functionala poate fi datorata unei insuficiente sau paradoxal, unui exces de contractura a intestinului. In primul caz se numeste "atona" iar in al doilea caz "spastica". Oricare ar fi forma sa ea determina o inflamatie a intestinului gros, deci colita.

Este cunoscut faptul ca sanatatea noastra depinde foarte mult de asigurarea evacuarii zilnice a fecalelor. Stationarea acestora un timp mai lung de 24 ore poate determina aparitia si raspandirea unor bacterii periculoase. Acestea pot conduce, o data cu cronicizarea constipatiei, la aparitia durerilor abdominale, diverticulozei, hemoroizilor, durerilor de cap, insomniei, obezitatii, problemelor circulatorii, herniei hiatale si ombilicale precum si a cancerului de colon.

Produse naturale Calivita recomandate in constipatie sunt:

 

• Pure Yucca (100 capsule)
• Acidophilus with Psylium (100 capsule)
• Digestive Enzymes (100 tablete)
• Nopalin (200 tablete )

Cugetari si maxime

Poezia este ce-a mai buna portie pe stomacul gol.

                                                               Ionut Caragea

Cred ca cel mai de seama aspect al vietii este stomacul, pentru ca toata viata muncim pentru a-l indestula.

                                                               Cristian Teleuca

Doamne, cum sa fiu echilibrat daca mi-ai dat stomac.

                                                                Valeriu Butulescu